Sommaren är den perfekta tiden att börja träna!
Med längre dagar och semester finns det mer tid och energi att ägna åt din hälsa.
Det är en tid då solen lockar oss ut för att njuta av naturen och aktiviteter. Varför inte ta tillfället i akt att börja röra på dig och skapa en hälsosam livsstil?
Sommaren den perfekta tiden att komma igång med din träningsrutin. Så ta steget och gör sommaren till din bästa träningsperiod någonsin!
Träna från Maj till September för 1900 kr.
Erbjudandet gäller till 30 april.
Upptäck Träningsglädje
Välkommen till Gymanstalten, där träningen inte bara handlar om att forma kroppen utan också om att väcka din inre motivation!
Vi specialiserar oss på små grupper för att skapa en personlig och engagerande träningsupplevelse.
Gymanstalten är mer än bara ett gym – det är en plats där träning blir en livsstil. Gör dig redo att omfamna träningsglädje och uppleva resultat som varar!
Boka din plats idag på gruppträningen och låt oss tillsammans skapa en starkare, friskare och mer motiverad version av dig själv!
Gruppträningen ingår i ditt träningskort till 30 September.
Äntligen... Nu är våren här!
Måndag 1 april kör vi igång med utomhusträningen,
ända fram till Oktober är vi ute och tränar i fina Brunnsparken.
Nyhet2024!
Uteträningen ingår i träningskortet, bokning via bokningssytemet. Drop-In 95 kr, med swish.
Under April månad har vi även satt in ett extra utomhuspass på Onsdagar 18.0.
Då kör Lisa ett Tabata 30 minuter.
VÄLKOMNA!
Söker ni den perfekta träningsupplevelsen till er personal?
Då behöver ni inte leta längre! Gymanstalten erbjuder er en exklusiv möjlighet att ta del av skräddarsydda träningspass, speciellt anpassade efter just er grupp.
Vi förstår att varje grupp har sina egna specifika behov och målsättningar. Därför har vi utformat vårt koncept med ett enda syfte - att leverera det optimala träningspasset för att säkerställa en minnesvärd och effektiv träningsupplevelse.
Oavsett om ni är nybörjare eller erfarna atleter, har vi ett funktionellt träningspass som är skräddarsytt för er nivå. Vi anpassar övningar och utmaningar efter just era behov och förutsättningar, vilket garanterar en träningsupplevelse utöver det vanliga.
Välkomna till Gymanstalten – där träningen blir en oförglömlig upplevelse!
På Gymanstalten strävar vi efter att vara mer än bara ett gym. Vi är en plats där människor kommer tillsammans för att forma sina liv, fysiskt och mentalt. Vår lilla och personliga miljö är avsiktligt utformad för att du ska känna dig trygg och skapa meningsfulla band med andra medlemmar.
Gymanstalten är inte bara ett ställe att träna – det är din träningsfamilj.
Ta det första steget mot en starkare och hälsosammare version av dig själv på Gymanstalten!
'%3e%3cpath fill='%23f8fdfc' d='M 303.792969 50.191406 L 303.792969 324.691406 L 88.117188 324.691406 L 88.117188 226.65625 L 107.722656 226.65625 L 107.722656 305.085938 L 284.1875 305.085938 L 284.1875 69.800781 L 107.722656 69.800781 L 107.722656 148.226562 L 88.117188 148.226562 L 88.117188 50.191406 Z M 120.371094 229.5 L 134.289062 243.421875 L 190.171875 187.441406 L 134.289062 131.464844 L 120.371094 145.382812 L 152.722656 177.636719 L 29.292969 177.636719 L 29.292969 197.246094 L 152.722656 197.246094 Z M 120.371094 229.5 ' fill-opacity='1' fill-rule='nonzero'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
'%3e%3cpath fill='%23f8fdfc' d='M 87.832031 49.933594 L 243.132812 49.933594 C 258.710938 49.933594 271.472656 62.667969 271.472656 78.25 L 271.472656 145.359375 L 213.640625 215.367188 L 187.429688 189.175781 C 176.632812 178.386719 159.0625 178.386719 148.265625 189.175781 L 141.628906 195.808594 C 130.832031 206.597656 130.832031 224.152344 141.628906 234.953125 L 196.695312 289.976562 C 202.304688 295.582031 209.6875 298.425781 217.597656 298.046875 C 225.535156 297.667969 232.578125 294.148438 237.632812 288.015625 L 271.484375 247.042969 L 271.484375 296.855469 C 271.484375 312.421875 258.738281 325.171875 243.144531 325.171875 L 87.847656 325.171875 C 72.269531 325.171875 59.507812 312.433594 59.507812 296.855469 L 59.507812 78.25 C 59.507812 62.683594 72.253906 49.933594 87.847656 49.933594 Z M 214.589844 235.46875 L 303.796875 127.492188 C 308.753906 121.484375 317.707031 120.628906 323.707031 125.585938 L 330.957031 131.554688 C 336.972656 136.507812 337.824219 145.457031 332.867188 151.453125 L 227.175781 279.378906 C 224.546875 282.5625 221.066406 284.308594 216.933594 284.496094 C 212.800781 284.699219 209.171875 283.292969 206.246094 280.367188 L 151.175781 225.34375 C 145.664062 219.835938 145.664062 210.859375 151.175781 205.339844 L 157.816406 198.707031 C 163.328125 193.195312 172.308594 193.195312 177.824219 198.707031 L 214.578125 235.429688 Z M 105.539062 111.0625 C 101.800781 111.0625 98.765625 108.027344 98.765625 104.292969 C 98.765625 100.558594 101.800781 97.523438 105.539062 97.523438 L 225.414062 97.523438 C 229.152344 97.523438 232.1875 100.558594 232.1875 104.292969 C 232.1875 108.027344 229.152344 111.0625 225.414062 111.0625 Z M 105.539062 155.796875 C 101.800781 155.796875 98.765625 152.765625 98.765625 149.027344 C 98.765625 145.292969 101.800781 142.261719 105.539062 142.261719 L 225.414062 142.261719 C 229.152344 142.261719 232.1875 145.292969 232.1875 149.027344 C 232.1875 152.765625 229.152344 155.796875 225.414062 155.796875 Z M 105.539062 155.796875 ' fill-opacity='1' fill-rule='evenodd'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
